Personlig tränare i Örebro.
Örebro ligger mitt i landet och livet här är sällan extremt, men vardagen tar ändå sin plats. Målet med coachingen är inte en snabb förvandling utan ett sätt att träna och äta som du orkar hålla i över år, med en coach som justerar när livet ändras.
Boka rådgivningSamma coaching, på dina villkor.
De flesta som hör av sig har provat förut. Ett upplägg som funkade i sex veckor, en period med bra ordning på maten, och sedan tillbaka till utgångsläget. Det som saknades var sällan disciplin utan marginal: planen tålde inte en förkyld unge eller en resvecka. Vi bygger därför programmet med den sortens veckor inräknade från början och mäter i år, inte i veckor. Det ger långsammare kurvor och betydligt färre omstarter.
Var du vill i Örebro
Hemma, på ditt gym eller en blandning. Programmet byggs efter din utrustning och din vardag.
Ingen restid
Ingen resa till en PT och inga fasta tider. Du tränar när det passar ditt schema.
Individuellt upplägg
Träning, kost och löpande stöd byggt efter dina mål, inte en mall.
Nära kontakt
Direktchatt med Ashkan och regelbundna avstämningar. Du är aldrig ensam med programmet.
Träning i Örebro, var du vill
I Örebro kan du springa Å-rundan längs Svartån från Oset naturreservat till Karlslund, eller ta dig ut till friluftsområdet Ånnaboda.
Vill du ha det kuperat ligger Kilsbergen väster om stan med spår och stigar som fungerar året runt. Vi lägger upp träningen så att den fungerar på gymmet, hemma eller ute i naturen, och byter variant efter säsong i stället för att låta vintern avbryta.
Personlig tränare i närområdet
Vanliga frågor, personlig tränare i Örebro.
Jag har provat och misslyckats förut. Varför skulle det gå nu?
Måste jag ha gymkort i Örebro?
Funkar det om jag bor i Kumla, Hallsberg eller Lindesberg?
Hur lång tid tar det innan jag ser resultat?
Boka en kostnadsfri första konsultation.
Berätta kort vad du vill ha hjälp med, så ringer Ashkan eller någon i teamet upp dig för ett första kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal. Ingen betalning och inget köpkrav.
- Helt kostnadsfritt, inget köpkrav
- En rådgivare ringer upp dig
- Tar bara någon minut att boka
Boka kostnadsfri konsultation
Svara på några snabba frågor om din vardag och dina mål, sedan ringer vi upp dig. Dina uppgifter behandlas tryggt.
Senast uppdaterad