Personlig tränare · Göteborg

Personlig tränare i Göteborg.

Göteborgsvädret gör det lätt att skjuta upp passet. Onlinecoaching tar bort den ursäkten, för programmet fungerar lika bra hemma en regnig kväll som på gymmet. Vi lägger upp träning och kost efter din vardag på västkusten och stämmer av löpande, så att du håller i det även när hösten drar in.

Boka rådgivning
Så funkar det i Göteborg

Samma coaching, på dina villkor.

Ett upplägg som bara fungerar när vädret gör det håller inte i Göteborg. Oktober till mars avgör hela året här, och det är då de flesta tappar greppet. Vi bygger därför programmet med en inomhusversion av varje pass från början, inte som en nödlösning du får hitta på själv en blåsig tisdag. Målet är att en regnvecka ska kosta dig ett byte av plats, inte ett avbrott, och att du i mars fortfarande har kvar det du byggde upp i september.

Var du vill i Göteborg

Hemma, på ditt gym eller en blandning. Programmet byggs efter din utrustning och din vardag.

Ingen restid

Ingen resa till en PT och inga fasta tider. Du tränar när det passar ditt schema.

Individuellt upplägg

Träning, kost och löpande stöd byggt efter dina mål, inte en mall.

Nära kontakt

Direktchatt med Ashkan och regelbundna avstämningar. Du är aldrig ensam med programmet.

Träna där du bor

Träning i Göteborg, var du vill

Göteborg har fin stadsnära natur. Skatås motionscentrum och Delsjöområdet passar de flesta rundor, och vill du ha mer utmaning finns de kuperade stigarna i Änggårdsbergen.

Vill du ha det närmare stan fungerar Slottsskogen för både lugna rundor och backintervaller, och Ruddalen ligger nära för dig som bor söderut. Upplägget fungerar lika bra på ett gym i stan, hemma eller ute i skogen, och vi väljer variant efter årstid snarare än efter hur du kände dig den dagen.

Läs mer

Utforska upplägget

Tjänst

Personlig träning online

Så fungerar coachingen i detalj.

Pris

Vad det kostar

Exempel på upplägg och priser.

Mål

Viktminskning

Gå ner i vikt och behåll muskler.

Fler orter

Personlig tränare i närområdet

Västra Götalands län
Skövde
Västra Götalands län
Trollhättan
Västra Götalands län
Uddevalla
Hela Sverige
Alla städer →
Vanliga frågor

Vanliga frågor, personlig tränare i Göteborg.

Vad gör jag när det regnar i veckor i sträck?
Du kör inomhusversionen av samma pass. Varje vecka i programmet finns i två varianter från start, en för ute och en för hemma eller gym, så att vädret bara byter plats på passet och inte stryker det.
Måste jag ha gymkort i Göteborg?
Nej. Programmet byggs efter vad du faktiskt har, hemma med enkel utrustning eller på ett gym i stan. Många på västkusten väljer hemmaträning under vinterhalvåret och gym eller utomhus när det ljusnar, och det går utmärkt att växla mellan dem.
Funkar det om jag bor i Mölndal, Partille eller ute på Hisingen?
Ja. Coachingen är helt online, så avståndet till centrum spelar ingen roll. Det enda som styr upplägget är var du tränar och vad du har tillgång till där.
Jag tappar alltid motivationen på hösten. Hjälper coaching mot det?
Det är precis det uppföljningen finns till för. Vi ser i avstämningarna när passen börjar glesna och kortar ner eller lägger om innan du tappar det helt, i stället för att du upptäcker i januari att det gått två månader.
Kostnadsfritt & förutsättningslöst

Boka en kostnadsfri första konsultation.

Berätta kort vad du vill ha hjälp med, så ringer Ashkan eller någon i teamet upp dig för ett första kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal. Ingen betalning och inget köpkrav.

  • Helt kostnadsfritt, inget köpkrav
  • En rådgivare ringer upp dig
  • Tar bara någon minut att boka

Boka kostnadsfri konsultation

Svara på några snabba frågor om din vardag och dina mål, sedan ringer vi upp dig. Dina uppgifter behandlas tryggt.

Laddar bokningsformulär…
Boka kostnadsfri konsultation

Senast uppdaterad