22 år i branschen, och jag tränar fortfarande själv, varje vecka.
Jag är Ashkan Aghili, onlinecoach och personlig tränare. Jag hjälper vuxna att bygga styrka, gå ner i vikt och komma i form på ett sätt de faktiskt orkar hålla i.
Min syn på träning
Din ålder är ingen begränsning. Jag har tränat i över 22 år och lever fortfarande som jag lär. Ingen 25-åring som säljer principer han aldrig testat över tid. Det här handlar inte om att klara ett program på sex veckor, utan om ett sätt att leva som du orkar hålla i. Kan du inte leva med upplägget fungerar det ändå inte.
Erfarenhet och bakgrund
- Över 22 års erfarenhet som tränare och coach
- NPC-konferencier och van vid tävlingsscenen. NPC arrangerar fysik- och bodybuildingtävlingar i Norden, med kvaltävlingar (Pro Qualifiers) på vägen mot proffsstatus.
- Föreläsare för företag och event
- Aktiv på YouTube och Instagram med dokumentär, ärlig träning
Hur jag jobbar
All coaching sker online, så att du kan träna var du vill i Sverige, hemma eller på gym. Du får ett individuellt upplägg, löpande kontakt och en coach som justerar när livet ändras. Inga extremdieter, inga genvägar och inga garantier om mirakel, bara ett upplägg byggt för verkliga liv.
Vill du veta hur det skulle se ut för dig? Läs om personlig träning online eller boka en rådgivning.
Boka en kostnadsfri första konsultation.
Berätta kort vad du vill ha hjälp med, så ringer Ashkan eller någon i teamet upp dig för ett första kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal. Ingen betalning och inget köpkrav.
- Helt kostnadsfritt, inget köpkrav
- En rådgivare ringer upp dig
- Tar bara någon minut att boka
Boka kostnadsfri konsultation
Svara på några snabba frågor om din vardag och dina mål, sedan ringer vi upp dig. Dina uppgifter behandlas tryggt.