Personlig tränare i Trollhättan.
Trollhättan har industriarv och stolthet, och människor som gillar att ha något att jobba mot. Coachingen ger dig ett tydligt upplägg och en coach som följer dig. Inget krångel, bara framsteg över tid.
Boka rådgivningSamma coaching, på dina villkor.
Det som gör skillnad över ett år är sällan hur hårt du kör en enskild vecka, utan att belastningen faktiskt ökar med tiden. De flesta som tränar på egen hand kör ungefär samma vikter i månader utan att märka det, och undrar sedan varför ingenting händer. Vi håller därför reda på belastningen åt dig och ökar i små steg där kroppen visar att den är redo. Det är tråkigare än att jaga känslan av ett hårt pass, och det är det som ger resultat.
Var du vill i Trollhättan
Hemma, på ditt gym eller en blandning. Programmet byggs efter din utrustning och din vardag.
Ingen restid
Ingen resa till en PT och inga fasta tider. Du tränar när det passar ditt schema.
Individuellt upplägg
Träning, kost och löpande stöd byggt efter dina mål, inte en mall.
Nära kontakt
Direktchatt med Ashkan och regelbundna avstämningar. Du är aldrig ensam med programmet.
Träning i Trollhättan, var du vill
Trollhättan präglas av Göta älv och de mäktiga Trollhättefallen.
Stråken längs älven och slussarna räcker för både lugna rundor och intervaller, och trapporna i området ger backträning utan att du behöver ta bilen. Vi lägger upp träningen efter dig, på gym, hemma eller ute längs älven och slussarna.
Personlig tränare i närområdet
Vanliga frågor, personlig tränare i Trollhättan.
Hur vet jag att jag faktiskt går framåt?
Måste jag ha gymkort i Trollhättan?
Hur ofta ändras programmet?
Funkar det om jag bor i Vänersborg eller Lilla Edet?
Boka en kostnadsfri första konsultation.
Berätta kort vad du vill ha hjälp med, så ringer Ashkan eller någon i teamet upp dig för ett första kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal. Ingen betalning och inget köpkrav.
- Helt kostnadsfritt, inget köpkrav
- En rådgivare ringer upp dig
- Tar bara någon minut att boka
Boka kostnadsfri konsultation
Svara på några snabba frågor om din vardag och dina mål, sedan ringer vi upp dig. Dina uppgifter behandlas tryggt.
Senast uppdaterad