Personlig tränare · Kalmar

Personlig tränare i Kalmar.

Kalmar lever i årstider, livligt på sommaren och lugnare på vintern. Ett onlineupplägg håller dig i form året runt oavsett säsong, med en coach som justerar när tempot i livet ändras.

Boka rådgivning
Så funkar det i Kalmar

Samma coaching, på dina villkor.

Somrar med gäster, sena kvällar och ett helt annat tempo än resten av året gör det svårt att hålla en fast rutin. Det brukar inte vara sommaren i sig som fäller upplägget, utan att man släpper det helt i juli och sedan aldrig riktigt tar upp det igen i september. Vi planerar därför in högsäsongen i förväg med en nedskalad variant, så att den blir en lugnare period i planen i stället för ett hål i den.

Var du vill i Kalmar

Hemma, på ditt gym eller en blandning. Programmet byggs efter din utrustning och din vardag.

Ingen restid

Ingen resa till en PT och inga fasta tider. Du tränar när det passar ditt schema.

Individuellt upplägg

Träning, kost och löpande stöd byggt efter dina mål, inte en mall.

Nära kontakt

Direktchatt med Ashkan och regelbundna avstämningar. Du är aldrig ensam med programmet.

Träna där du bor

Träning i Kalmar, var du vill

Kalmar har Stensö motionsspår, grönområdet Skälby och Kalmarsundsleden längs vattnet mot Ölandsbron.

Under vinterhalvåret, när det är betydligt lugnare i stan, flyttar tyngdpunkten gärna inomhus. Träningen fungerar på gym, hemma eller ute vid sundet.

Vanliga frågor

Vanliga frågor, personlig tränare i Kalmar.

Hur håller jag igång under sommarens högsäsong?
Genom att planera in en nedskalad period i förväg. Två korta pass i veckan under de mest hektiska veckorna håller styrkan kvar, och du slipper den omstart som annars väntar i september.
Måste jag ha gymkort i Kalmar?
Nej. Programmet byggs efter var du tränar, hemma med enkel utrustning eller på ett gym i stan. Många växlar mellan utomhus på sommaren och inne på vintern.
Funkar det om jag bor på Öland?
Ja. Coachingen är helt online, så du behöver inte ta dig över bron för att träffa en tränare. Det enda som styr upplägget är vad du har tillgång till där du tränar.
Jag jobbar oregelbundet under säsong. Går det ändå?
Ja. Vi lägger veckan efter hur många pass som ska hinnas med, inte vilka dagar de ligger på, så att en tung arbetsvecka inte spräcker planen.
Kostnadsfritt & förutsättningslöst

Boka en kostnadsfri första konsultation.

Berätta kort vad du vill ha hjälp med, så ringer Ashkan eller någon i teamet upp dig för ett första kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal. Ingen betalning och inget köpkrav.

  • Helt kostnadsfritt, inget köpkrav
  • En rådgivare ringer upp dig
  • Tar bara någon minut att boka

Boka kostnadsfri konsultation

Svara på några snabba frågor om din vardag och dina mål, sedan ringer vi upp dig. Dina uppgifter behandlas tryggt.

Laddar bokningsformulär…
Boka kostnadsfri konsultation

Senast uppdaterad